Essentielle Fettsäuren

Was sind essentielle Fettsäuren?
Essentielle Fettsäuren sind Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Aber der Körper braucht diese Fettsäuren, um normal zu funktionieren (d...
Mi, 10 Jan, 2018 at 1:25 PM
Was sind DHA und EPA Omega-3-Fettsäuren?
Docosahexaensäure (DHA) ist eine Omega-3-Fettsäure, die die primäre Strukturkomponente des menschlichen Gehirns, der Hirnrinde, der Haut und der Netzhaut is...
Mi, 10 Jan, 2018 at 1:30 PM
Nehme ich genug Omega-3 zu mir?
Die Frage, ob Sie mehr Omega-3 benötigen, können wir sehr kurz beantworten: Die Chance, dass Sie momentan ausreichend Omega-3 aufnehmen, liegt bei 10 %.  W...
Di, 19 Feb, 2019 at 1:13 PM
Warum brauchen wir (mehr) Omega-3?
Omega-3 besteht aus Fettsäuren, die in allen Körperzellen und überall im Körpergewebe aktiv sind. Sie tragen zu einer optimalen Funktionsweise des Körpers b...
Di, 19 Feb, 2019 at 1:06 PM
Was sind Omega-6-Fettsäuren?
Omega-6-Fettsäuren sind Fettsäuren mit einer doppelten Kohlenstoffverbindung an sechster Stelle vom Omega-Kohlenstoffatom. Das Omega ist der letzte Buchstab...
Mi, 10 Jan, 2018 at 1:35 PM
Warum ist das Omega-3: Omega-6-Verhältnis so wichtig?
Unsere Ernährung enthält zu viel Omega-6, das Gegenstück zu Omega-3. Das Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren in der aktuellen Ernährung liegt nahe...
Di, 19 Feb, 2019 at 1:16 PM
Was sind eigentliche Omega-3 Fettsäuren?
Omega-3 Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Die drei für unseren Körper wichtigsten Omega-3 Fettsäuren sind Alpha-Linolensäure (ALA) (zu finde...
Mi, 10 Jan, 2018 at 3:14 PM
Was sind die Vorteile von Omega-3?
Aufgrund der Popularität von Omega-3 gibt es jede Menge Informationen über die positiven Auswirkungen, die DHA und EPA angeblich auf den Körper haben. Die F...
Di, 19 Feb, 2019 at 1:10 PM
In welchen Lebensmitteln ist Omega-3 enthalten?
Wenn Sie sichergehen möchten, dass Sie eine ausreichende Menge dieser wichtigen Omega-3-Fettsäuren aufnehmen, müssen Sie diesen Bedarf über Ihre Nahrung dec...
Di, 19 Feb, 2019 at 1:11 PM
Die molekulare Struktur von der Fette
Ethylester werden mit konzentrierten Fischölen hergestellt, wodurch höhere Konzentrationen von DHA / EPA erreicht werden können. Das Algenöl ist jedoch ein...
Mi, 7 Mär, 2018 at 10:45 AM