EPA en DHA zijn te extraheren uit één en dezelfde alg. Hoe jonger je de algen oogst, hoe meer EPA er aanwezig is.


Allereerst: elk individu reageert anders op Omega-3 inname.

EPA en DHA doen verschillende dingen. Als het uw doel is om cellulaire ontstekingen te verminderen, dan heeft u waarschijnlijk meer EPA nodig. Mensen die moeten herstellen van depressie, ADHD, hersentrauma, enz. wordt geadviseerd om hoge niveaus EPA in het bloed te handhaven. Uit onderzoek met supplementen blijkt dat ongeveer 4 gram per dag EPA en DHA de systolische bloeddruk (bovendruk) verlaagt met ongeveer 4,5 mm Hg bij mensen met een verhoogde bloeddruk die verder geen medicijnen gebruiken (Bron: het Voedingscentrum.)


DHA doet uitstekend werk om membranen (vooral die in de hersenen) een stuk vloeiender te maken dan EPA. Deze toename van de vloeibaarheid van het membraan is van cruciaal belang voor synaptische blaasjes en het netvlies van het oog. 

Daarnaast heeft DHA een gunstig effect op de ontwikkeling van (ongeboren) baby's en zuigelingen. Het DHA Only product is hierom uitstekend geschikt als aanvulling op DHA+EPA voor zwangere- en zogende vrouwen.


Meer info treft u hier: Welke gezondheidsclaims mag Testa Omega-3 EPA+DHA maken?