Over de vraag of je meer Omega-3 nodig hebt, kunnen we erg kort zijn: de kans is 1 op 10 dat je op dit moment genoeg Omega-3 binnenkrijgt. 

Wetenschappelijk onderzoek toont namelijk aan dat maar liefst 90% van de bevolking een tekort heeft aan Omega-3. Van deze 90% is er bij de helft zelfs sprake van een ernstig Omega-3-tekort.