Der einzige Grund, warum Fische Omega-3 enthalten, lautet: Fische fressen Algen. Die guten Fettsäuren, die wir brauchen, sind also ursprünglich in Algen zu finden, und nicht in Fischen.
Warum sollten wir also Fischölkapseln einnehmen? Wir können diesen zusätzlichen Schritt in unserer Omega-3-Nahrungskette ganz einfach weglassen und die Fettsäuren direkt aus Algen anstatt aus Fischen gewinnen.
Algenölkapseln bieten im Vergleich zu Fischölkapseln folgende Vorteile:
- Nachhaltige Entscheidung: Sie tragen nicht zu Überfischung und überflüssigem Beifang bei;
- 100 % pflanzliche Kapseln, also auch für Vegetarier und Veganer geeignet;
- Fischöl muss gereinigt und so von schädlichen Stoffen befreit werden, Algenöl dahingegen ist von Natur aus rein.
Mit Ihrer Wahl für Algenölkapseln entscheiden Sie sich also nicht nur für Ihre eigene Gesundheit, sondern auch für einen gesunden Fischbestand und eine gesunde Umwelt.